Cách phòng bệnh viêm đường hô hấp cho trẻ
Trẻ nhỏ dễ bị viêm đường hô hấp với các triệu chứng như: ho, sổ mũi, khò khè,… Khi thời tiết thay đổi. Đây có thể là khởi đầu của những bệnh nặng hơn như viêm phế quản, viêm phổi… Mẹ hãy phòng bệnh viêm hô hấp cho con yêu bằng những gợi ý hữu ích dưới đây.
Vệ sinh nhà cửa, vật dụng thường xuyên
Tình trạng ô nhiễm trong nhà với bụi, khói, vi khuẩn… cũng khiến trẻ dễ mắc bệnh viêm đường hô hấp. Vì thế, cha mẹ hãy vệ sinh nhà cửa, vật dụng và đồ chơi cho bé thường xuyên với lượng chất tẩy rửa hợp lý. Trong đó, chăn màn, gối là những vật dụng cần đặc biệt chú ý.
Cha mẹ cũng nên giữ nhà cửa thông thoáng, không nên đóng kín và nuôi động vật, phấn hoa nhiều nếu bé bị cơ địa dị ứng. Đặc biệt, cha mẹ không để trẻ tiếp xúc với khói than, khói thuốc lá.
Cho bé hoạt động ngoài trời
Các hoạt động ngoài trời sẽ giúp bé thích nghi với môi trường, sự thay đổi thời tiết, từ đó tăng cường sức khỏe, tăng khả năng phòng bệnh. Cha mẹ chỉ cần lưu ý mặc đủ ấm cho bé, không để bé bị nhiễm lạnh và vệ sinh tay chân bằng xà phòng diệt khuẩn sau khi chơi.
Tuy nhiên, cha mẹ không nên cho bé tới các điểm vui chơi công cộng trong thời điểm có dịch.
Đảm bảo dinh dưỡng cho bé
Xây dựng và cung cấp chế độ dinh dưỡng phong phú, chất lượng là cách hiệu quả để nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng cho bé.
Cha mẹ hãy cho bé uống đủ nước, chế độ ăn giàu vitamin và khoáng chất, tăng cường rau xanh và hoa quả. Khi trẻ bị ốm, cha mẹ cho bé uống nhiều nước hơn bình thường, chia nhỏ và ăn nhiều bữa.
Bên cạnh các thực phẩm tự nhiên, cha mẹ cũng có thể bổ sung sản phẩm tăng sức đề kháng như BigBB cho bé.
Không lạm dụng thuốc kháng sinh, khí dung và xịt rửa mũi
Không ít bố mẹ thắc mắc, tại sao con thường bị viêm hô hấp tái phát nhiều lần dù luôn dùng khách sinh mỗi đợt, thậm chí mới chớm có biểu hiện đã dùng thuốc ngay. Cha mẹ còn “thận trọng” cho bé dùng khí dung tại nhà ngay khi bé mới bị ho, khò khè. Còn hàng ngày, dù bé bị bệnh hay không, cha mẹ đều xịt nước muối biển cho con để “rửa mũi”.
Đáng tiếc, đây chính là những nguyên nhân góp phần làm tình trạng viêm đường hô hấp của con nặng hơn, dễ tái phát hoặc khiến trẻ dễ mắc viêm đường hô hấp.
Cụ thể, đối với tình trạng tự ý cho trẻ điều trị bằng kháng sinh khi bị viêm đường hô hấp, PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh - nguyên Giám đốc Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương khẳng định: “Việc điều trị kháng sinh nhiều đợt kéo dài là hoàn toàn không nên vì sẽ làm tăng men gan, ảnh hưởng tiêu hóa của bé vì kháng sinh tiêu diệt các vi khuẩn có lợi cho cơ thể”.Còn theo PGS. TS Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi Bệnh viện Bạch Mai, hầu hết các trường hợp viêm họng không dùng kháng sinh vì 90% là do vi rút. Chỉ dùng kháng sinh điều trị khi nguyên nhân viêm đường hô hấp do vi khuẩn gây bệnh.
Về việc vệ sinh mũi, PGS. TS Nguyễn Tiến Dũng, khẳng định, mũi có cơ chế tự làm sạch. Vì thế, nếu bé đang khỏe mạnh, cha mẹ không cần xịt rửa mũi cho con. Việc tự đặt khí dung cho bé tại nhà cũng không nên vì những phản ứng bất ngờ hoàn toàn có thể xảy ra. Chưa kể, đường ống khí dung dễ bị nhiễm khuẩn nếu không được tiệt trùng đúng cách.
Vì thế, hãy chỉ dùng kháng sinh và đặt khí dung cho bé khi có chỉ định của bác sĩ. Mẹ chỉ xịt rửa mũi cho bé khi bé nhiễm bệnh hoặc tiếp xúc với mần bệnh gây viêm hô hấp.